Para que "haga efecto" debes hacer ejercicio diario y tomártela media hora antes de hacerlo. Si solo te la tomas no hará nada (o sí, cagarás como nunca (efecto secundario)). Pero yo creo que es mas mental que otra cosa, ya que tengo una amiga gorda que se lo tomó y perdió peso haciendo ejercicio y claro fumar y ejercicio no es buena combinación. Dejó el ejercicio y seguía tomándola y no hacía mas que cagar y claro, recargar lo cagado.
