si ahora lo que te sobra es la grasa que has conseguido y que tenias para estar en tu "peso ideal" tendras un 18% o 20 de materia grasa y te creeras que estas en tu peso ideal
si ahora lo que te sobra es la grasa que has conseguido y que tenias para estar en tu "peso ideal" tendras un 18% o 20 de materia grasa y te creeras que estas en tu peso ideal