MakisOne said:eso no he comido :nono:
MakisOne said:un trozo pan y media bolsa de caramelos :mola:
MakisOne said:A ver os cuento.
Quiero adelgazar. Hace poco me propuse hacer ejercicio para conseguirlo, estuve un tiempo dando pedaladas a la bici estática que tengo (2 horas al día) pero me di cuenta de que eso me cansaba y me hacía sudar.
Necesitaba una forma de adelgazar sin cansarme. Mi increible mente se puso en funcionamiento y se le ocurrió esta brillante idea (el no comer) de esta forma adelgazaría sin esfuerzo, ya sabéis la dieta "de Juana Chaos".
A veces me maneo un poco y tal, y me como un yogur para que se me pase :roto2:
P.D. la dieta está funcionando :mola:
MakisOne said:A ver os cuento.
Quiero adelgazar. Hace poco me propuse hacer ejercicio para conseguirlo, estuve un tiempo dando pedaladas a la bici estática que tengo (2 horas al día) pero me di cuenta de que eso me cansaba y me hacía sudar.
Necesitaba una forma de adelgazar sin cansarme. Mi increible mente se puso en funcionamiento y se le ocurrió esta brillante idea (el no comer) de esta forma adelgazaría sin esfuerzo, ya sabéis la dieta "de Juana Chaos".
A veces me maneo un poco y tal, y me como un yogur para que se me pase :roto2:
P.D. la dieta está funcionando :mola:
Vermilion said:Si hablas en serio si quieres te asesoro un poco.
elfaker said:Eh loco yo perdi muchos kilos y me quede muy bien,tomate multicemtrum si te da algun mareo y tira palante,asi adelgaze yo tambien :sisi3:
GOD said:A ver os cuento.
Quiero ser un follachonis. Hace poco me propuse ir al gym para conseguirlo, estuve un tiempo levantando pesas (2horas al dia) pero me di cuenta de que eso me cansaba y además era muy lento.
Necesitaba masa muscular sin cansarme y rápido. Para ello fue a mi personal trainer, mi nuevo colega El Bona. Me hizo una tabla de ejercicios ciclopes y una dieta triceratops para ponerme como una bestia en un mes. De esta forma me ciclo una hora al día y pillo lo que no esta escrito, ya sabeis la dieta "Rafafa Mora".
A veces me la meneo hago biceps y tal, y me pego una carrerita por la playa para que se me pase.
PD. Los consejos del Bona funcionan.