Ponerse mazao de trabajá

¿Creéis que es posible? Mira que visto video en el youtube ese de los training en un parque de Niu Llork,pero ni uno he visto poniendo ladrillo a las 5 la tarde en verano eso si que cansa puretas,y no irse a un parque de los niño chico a quitarse la camiseta que eso ji que quea to raro.
Os dejo el ejemplo gráfico que si no me quitan punto pa el trabajo de sociales.