el negro + prv

[Busgosu]

si puse fotos mido 1,82 y peso 79 kilos

 

[Busgosu]

y estoi empezando a muscular de todos modos nunca habia estado tan gordo fue por culpa de operarme de la vista que me quede un verano sin salir y luego enlace con las navidades

 

[TuMadreEncalzones]

si puse fotos mido 1,82 y peso 79 kilos

pesabas 104kg? o.o

Puto gordo

 

[PanchoX]

y estoi empezando a muscular de todos modos nunca habia estado tan gordo fue por culpa de operarme de la vista que me quede un verano sin salir y luego enlace con las navidades

Ya ya gordo ya.... venga comete el chorizo que se le va la grasa

 

[Busgosu]

las razones en el post de a arriba

 

[TuMadreEncalzones]

las razones en el post de a arriba

muy bien

 

[Busgosu]

Ya ya gordo ya.... venga comete el chorizo que se le va la grasa

:meparto:
eso me picaria si no fuera porque ahora estoi delgado y levanto 80 kilos en press banca

 

[Rasta]

5kg cada mes? Imposible.

Yo cuando adelgace 4kg en mes y algo el medico me dijo que cojones tenia xD

Joder todos maricones , perdi 30 kg en meses y no fui ni al medico

 

[PanchoX]

:meparto: :meparto: :meparto:

Pues si este se hace el fuerte y es un puto gordo de 100 kilos no me quiero ni imaginar a tripole

 

[eddiehazel]

Madre mia pero como perdeis kilos aqui :roto2:

 

[TuMadreEncalzones]

Joder todos maricones , perdi 30 kg en meses y no fui ni al medico

hola busgosu

 

[Busgosu]

Madre mia pero como perdeis kilos aqui :roto2:

ad aherobicos todos los dias y no comas hidratos apartir de las 6 de la tarde aparte de nada con grasa
toma bcaa´s y glutamina para aguantar y veras como lo consigues

 

[Busgosu]

hola busgosu

la cuenta se la tengo prestada a alguien

 

[eddiehazel]

ad aherobicos todos los dias y no comas hidratos apartir de las 6 de la tarde aparte de nada con grasa
toma bcaa´s y glutamina para aguantar y veras como lo consigues

No, si lo mio es mas jodido, es subir :sisi1: Pero bueno, ya estamos empezando a trabajar en ello

 

[JodeteSadam]

yo soy negro y tal

 

[PanchoX]

la cuenta se la tengo prestada a alguien

No se la puedes tener prestada a nadie porque no te la creaste tu y lo sabes.

Gordo

 

[Busgosu]

No, si lo mio es mas jodido, es subir :sisi1: Pero bueno, ya estamos empezando a trabajar en ello

toma alguan creatina hipercalorica y proteinas

 

[eddiehazel]

toma alguan creatina hipocalorica y proteinas

Esas cosas donde se pillan, en el gym o lo puedes pillar en algun super?

 

[PanchoX]

Te las puede prestar busgo, ve a gijon y busca a algun gordo con cara de loco en el parque de la catolica esa

 

[Busgosu]

Esas cosas donde se pillan, en el gym o lo puedes pillar en algun super?

yo las compro aquí
http://www.pontemasfuerte.com/
esta también esta bien
http://usafitness.es/